Остеохондроз при беременности – не редкость. Появление болей в спине многие женщины считают вполне естественным, ведь нагрузка на позвоночный столб на протяжении 9 месяцев только увеличивается. Такое безрассудное отношение к здоровью может привести к серьезным осложнениям, и счастье материнства будет омрачено обострениями остеохондроза.
О чем мы расскажем ⤳
Почему беременность провоцирует остеохондроз?
Чаще всего в период беременности из-за многочисленных гормональных изменений в организме патологические процессы, которые протекали в скрытой форме, постепенно проявляются. Остеохондроз – не исключение.
Дегенеративно-деструктивные изменения в соединительной ткани, как правило, начинаются задолго до наступления беременности.
Способствуют формированию патологии в шейном и поясничном отделах следующие факторы:
- неправильная осанка;
- увеличение веса;
- неравномерная нагрузка на позвоночник;
- гормональный дисбаланс;
- нехватка витаминов;
- малоподвижность.
Постоянно растущая в период беременности нагрузка на позвоночник приводит к появлению первых серьезных жалоб со стороны женщины. Как правило, симптомы шейного и поясничного остеохондроза настигают беременных на поздних сроках.
Факт!
Первые процессы дегенерации межпозвоночных дисков могут появиться и в период беременности.
Согласно исследованиям, остеохондроз у беременных женщин чаще всего поражает поясничный и шейный отделы позвоночника. Патология в области грудной клетки также встречается, но менее активно.
Факт!
Интенсивность болевого синдрома при шейном остеохондрозе выше, чем при других формах патологии.
Можно ли лечиться без вреда для будущего малыша?
Проблема в том, что большинство применяемых методик при лечении остеохондроза шейного и грудного отделов нельзя использовать для курации беременных. Особенно это касается медикаментозного лечения, физиотерапии и мануальной терапии.
Вправление дисков или применение физического воздействия могут привести к прерыванию беременности.
Основные манипуляции во время беременности направлены на облегчение симптомов и предотвращение прогрессирования остеохондроза. Остеохондроз шейного, грудного и поясничного отделов на начальной стадии не повод для направления в стационар.
Большинство беременных борются с симптомами патологии в домашних условиях.
Перед тем, как лечить женщину с помощью препаратов, врач должен удостовериться в том, что медикамент не оказывает тератогенное воздействие. С целью купирования боли могут быть назначены некоторые нестероидные противовоспалительные средства, глюкокортикоиды противопоказаны. Преимущественно используют мази, крема и гели.
Факт!
Миорелаксанты в период беременности категорически запрещены!
Первый совет, который может дать невролог или вертебролог — ношение корсета или бандажа для уменьшения нагрузки на поясничный отдел. При шейном остеохондрозе предлагают ортопедические воротники. Также лишним не будет приобретение ортопедических приспособлений для сна, есть специальные удобные подушки и матрасы для беременных.
Интересно!
В домашних условиях можно самостоятельно сшить подушку для сна. Такое изделие точно сделает сон максимально комфортным.
Еще одна рекомендация врачей сводится к выполнению простых упражнений. Если невролог или ортопед не выявил противопоказаний к ЛФК, то при регулярных занятиях улучшение самочувствия не заставит себя ждать. Упражнения помогают снять мышечный спазм, укрепить ослабшую мускулатуру и нормализовать кровообращение.
Может ли помочь нетрадиционная медицина?
Бытует мнение, что лечить остеохондроз при беременности травами и бабушкиными рецептами безопасно — это не так! Некоторые растения даже при кратковременном контакте с кожей могут привести к сильному отравлению или аллергии. Пероральное употребление ряда составов может даже спровоцировать выкидыш и преждевременные роды. Поэтому лечить остеохондроз в домашних условиях нужно крайне осторожно.
Беременным женщинам можно лечить остеохондроз, используя компрессы с настоями или отварами следующих лекарственных трав:
- лопух;
- зверобой;
- ромашка.
Местное воздействие с помощью вышеуказанных растений приводит к уменьшению симптомов воспаления и улучшению кровообращения. При проведении такого лечения в домашних условиях следует тщательно следить за температурой: применять слишком горячие компрессы запрещено.
Чтобы снять боль и отек в домашних условиях, можно использовать релаксирующий душ приемлемой температуры — так расслабятся мышцы проблемной зоны, боль уйдет.
Остеохондроз уйдет!
Несмотря на существенные ограничения в методах лечения беременных, добиться улучшения вполне возможно. После родов перечень возможностей для медицинского вмешательства расширится, и если к моменту рождения ребенка симптомы остеохондроза не прошли, дальнейшие лечебные мероприятия избавят от неприятных проявлений болезни.
При обнаружении симптомов остеохондроза первое, что должна сделать беременная женщина – это обратиться к врачу. Промедление и самолечение гарантировано приведут к дальнейшему ухудшению состояния, и тогда избавиться от болей в спине так легко не удастся.
